主题: 冬季如何泡温泉

2015-10-10冬季天气寒冷，泡温泉成了我们较喜爱的事情，泡温泉可以缓解我们身体的疾病，更有益于我们的健康。畅游神州网作为全国最大自助旅游门户网站，专业定位于为您提供最全的温泉之旅，我们的温泉景区有室内，室外以及包含水上游乐项目的大型旅游综合体。泡温泉还有养颜美容之功效，但温泉不宜久泡，专家说冬泡温泉养生定要注意这三点，会更加有利于健康。 　　一、不要直接就去泡室外露天温泉 　　冰天雪地里泡热气腾腾的温泉是不是很有情调?可惜，如果你刚脱了衣服就直奔室外，在享受温泉带来的养生效果之前，这种行为就已经伤害了你的健康!急剧的温度变化会让人的血压也产生大幅波动，因此不要一脱衣服就直奔室外露天温泉。正确的做法是先在室内 温泉里将身体泡暖后，然后再裹着浴袍或浴巾到离室内温泉距离较近的室外温泉泡，尤其是老年人和高血压、糖尿病患者更要注意。 　　不同的温泉有不同的水质，享受不同的水质带来的保健效果也是泡温泉的一大乐事。畅游神州网在江西明月山附近合作的山水温泉水质富含硒等珍贵矿物质，对人身体有很好的调理作用。泡完温泉后，除对肌肤刺激性较强的温泉如PH值在3以下的酸性温泉或 8.5以上的碱性温泉，其他的温泉都不需特别去冲澡，只需要用毛巾将水擦干即可，这样能够更好地获得来自温泉中所含成分的滋养。但若是刺激性较强的温泉， 为防止温泉水对皮肤造成损伤，泡完后应当以温水冲澡，以排除对肌肤的伤害。 　　二、饭后休息一小时，酒后不宜泡温泉 　　一般情况下，人们去到温泉度假村必定都会大吃大喝狂欢一顿，再去温泉享受一番。这种做法固然能让人感到无比愉快，但其中隐藏着危险因素。一般情况 下，饭后血液会部分集中到消化道以促进食物消化，但泡温泉后全身血液循环加快，血液不会集中到消化道，进而会抑制食物的消化，让人产生消化不良的不适感。 饭后应当休息一个小时再去泡温泉。而酒后泡温泉有醉摔倒摔伤的危险，因此喝过酒也不宜去泡温泉。注意以上三点就可以带着您的家人朋友一起的泡温泉了。畅游神州网还贴心的为广大爱好温泉的朋友准备了一份大礼——《约泡神器——温泉礼券》内含全国50家温泉景区，持券人可以在有效期不限次数免费泡温泉。

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